太りやすい人は“病気に近づいている状態”です

痩せない状態が続くと、

・脂肪蓄積
・血流低下
・代謝低下

が起きます。

これが進行すると、

・糖尿病
・高血圧
・脂質異常症

いわゆる生活習慣病リスクが上がります。

姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、ミトコンドリアの働きが低下。

さらにヤンダ理論では筋バランス崩壊により動きが悪化。

自然調律法では、痩せるだけでなく“健康リスクを下げる身体”を作ります。