階段がつらい。
立ち上がる時に膝が痛い。
膝が悪いと思われがちですが、
実際には、
・股関節が使えていない
・足首が硬い
・重心が外側に逃げている
・歩き方が乱れている
これらで膝に負担が集中します。
自然調律法では、ヤンダ理論に基づく筋バランス確認と、運動力学に基づく歩行分析を行います。
膝は毎日あなたを支えています。
膝だけ責めるのは、もう終わりにしませんか?
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立ち上がる時に膝が痛い。
膝が悪いと思われがちですが、
実際には、
・股関節が使えていない
・足首が硬い
・重心が外側に逃げている
・歩き方が乱れている
これらで膝に負担が集中します。
自然調律法では、ヤンダ理論に基づく筋バランス確認と、運動力学に基づく歩行分析を行います。
膝は毎日あなたを支えています。
膝だけ責めるのは、もう終わりにしませんか?
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