痩せない人は“姿勢”が原因

未分類

食事制限しても痩せない。

その理由は

「エネルギーを作れていない」

からです。

ミトコンドリアが働かないと

▶脂肪が燃えない
▶代謝が上がらない
▶疲れやすい

そして

・猫背
・呼吸が浅い
・筋肉が使えていない

これらは全て

ミトコンドリア機能低下に直結。

さらにヤンダ理論では

姿勢の崩れ=筋バランス崩壊

つまり

「痩せない体の構造」

になっています。

自然調律法では

▶呼吸改善
▶姿勢再構築
▶筋連動回復

これにより

“勝手に痩せる状態”

を作ります。

コメント