痩せない人は“エネルギーが作れていません”

食事を減らしても痩せない。

その原因は、

「エネルギーが作れていない身体」

です。

身体はミトコンドリアでエネルギーを作りますが、

・酸素不足
・血流低下
・姿勢不良

で機能が落ちます。

さらに、

・筋バランス崩れ（ヤンダ理論）
・非効率な動き（運動力学）

により消費も落ちます。

この状態が続くと、

・肥満
・糖尿病
・代謝異常

へと進みます。

自然調律法では、“燃える身体”を作ります。

痩せる前に、身体の状態を変える必要があります。