腰痛は“全身の崩れの最終結果”です

腰痛・膝痛

腰が痛い=腰が原因。

そう思われがちですが違います。

多くの場合、

・股関節が使えない
・足首が硬い
・体幹が弱い

結果として、腰に負担が集中しています。

ヤンダ理論では、

・臀筋抑制
・腰部過活動

の典型パターン。

この状態が続くと、

・慢性腰痛
・ヘルニア
・神経症状

へと進行します。

自然調律法では、全身から整えます。

腰痛は“結果”であり、“原因”ではありません。

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