結論：長年の肩こりと頭痛でも変わります。
40代・デスクワークの女性。
毎日のように頭痛。
「また来た…」と感じながら
薬でやり過ごしていたそうです。
仕事中も気になり
集中できない。
でも休めないから我慢する。
この状態が続いていました。
原因は
胸の硬さと呼吸の浅さ。
前かがみ姿勢で
体が回復できない状態になっていました。
Vladimir Jandaでも
呼吸と筋肉バランスの関係が示されています。
内部では
血流低下 → ミトコンドリア低下 → 回復力低下
施術後
数回で頭痛が減少。
「仕事が楽になった」とのこと。
変えるべきは
痛みではなく原因。
同じ状態を続けるか
ここで変えるか
選べます。
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