身体は、
攻撃されると守ります。
強く押された瞬間、
「効いてる気がする」
そう感じた経験、
ありませんか？
その日は少し軽い。
でも次の日、
逆に重い。
また強くやってもらう。
また戻る。
気づけば、
どんどん刺激が強くないと
満足できなくなる。
でも実際は、
身体が慣れたのではありません。
防御しているんです。
本来、
身体は安心すると緩みます。
でも無理に押し込まれると、
守ろうとして硬くなる。
鹿島田から来られた方も、
「今までずっと耐えていた感じでした」
と話していました。
Vladimir Jandaでも、
過剰な緊張反応は
慢性化するとされています。
内部では、
神経が警戒し、
血流が乱れ、
ミトコンドリアの働きも落ちる。
だから、
その場だけ楽。
時間が経つと戻る。
自然調律法では、
身体を戦わせません。
無理に押し込まず、
本来の動きを引き出していく。
すると、
身体が自分から変わり始める。
「押されてないのに軽い」
そんな感覚が出てくる。
整体日本一決定戦2025準決勝進出後も、
ずっと考えているのは、
派手な刺激ではなく
“身体が安心できるか”です。
今まで通り、
強さを求め続けるのか。
それとも、
戻り続ける原因そのものを変えるのか。
身体は、
もう無理を続けたくないのかもしれません。
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「どこへ行っても変わらなかった」
そんな方へ。
自然調律法では、
身体全体の繋がりを見ながら、
本来の状態へ整えていきます。
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