肩こりが“脳の病気”につながる理由

肩こりを放置するとどうなるか。

結論から言うと
・自律神経失調症
・慢性頭痛
・うつ状態
に進行するケースがあります。

理由はシンプル。

首には
脳へ行く血流の通り道があります。

しかし

・僧帽筋の過緊張
・胸鎖乳突筋の硬直
・呼吸の浅さ

これらが重なると

▶脳への酸素供給が低下
▶ミトコンドリア機能が低下
▶脳疲労が進行

つまり
「脳がエネルギー不足になる」

これが

・集中力低下
・不安感
・イライラ

の正体です。

さらにヤンダ理論では
この状態は

「上位交差症候群」

と呼ばれ
放置すると悪化し続けます。

肩こりは
ただの疲れではありません。

“脳を守るためのサイン”です。